Jeg spiser store mængder af frugt og grønsager, næsten ingen kornprodukter, intet sukker og en lille omgang kød.
Jeg elsker det virkelig meget og jeg kan mærke at der er godt for min krop.
Mange vil nok blive lidt forskrækket når jeg snakker om frugt. Men jeg går slet ikke ind for hele den der frygt for kulhydrater. Man skal bare vælge de rigtige og uforarbejdede.
Her er et uddrag af hvad jeg har spist de sidste par dage:
Skinkesnitzel panneret i hasselnødder, kogte kartofler og broccoli, steget bønner.
Tunsalat på skyr med agurker, hjertesalat og en skive mørkt brød.
Fiskefrikadeller, kogte kartofler og broccoli, stegte bønner og karrydressing på skyr og sennep.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar