Endelig!!

Jeg har holdt fødselsdag i weekenden hvor der blev spist en del kage. 

Så jeg troede faktisk at min vægt ville ryge helt i vejret. 

Men så hoppede jeg på vægten idag og ENDELIG!!! Jeg er kommet under 80 kg. 

Jeg kunne ikke være mere lykkelig. Det er første gang at jeg er så langt nede i vægt, siden jeg blev gravid med min søn for 3 år siden. 

Igår havde jeg fødselsdag og fejrede det med en tur op og træne. Det var fantastisk at få trænet efter en mega stressende weekend men familiebesøg og mange timer i køkkenet. 

At vægten er så langt nede giver mig virkelig et ekstra skud motivation! 

Det er dejligt! 

Og så er vejret er blevet så skønt, det gør mig så glad. 

Et lækkert forårs look! 

Haha! 

Næsten i mål

For tiden det rigtig godt med at få tabt sig og få trænet det jeg skal. 

Jeg vejede mig til morgen og vægten sagde endelig 80,0kg. 

Lige nu er målet at kommer under de 80kg så der er jo ikke så langt endnu. 

Jeg er på ny blevet motiveret og holder både min diæt og min træning som jeg skal. Det virker bare! 

At der så er en masse stress med mit studie og med mine kaniner som jeg nu har mistet, det er jeg blevet bedre til at håndtere fordi jeg ikke hele tiden tænker på at jeg er tyk og ked af mig selv. 

Jeg prøver at skrive til jer så tit jeg kan, men jeg har en masse ting at tænke på for tiden. Beklager hvis der ikke kommer nye blogs hver dag, men jeg skal nok prøve. 

Nyt træningstøj

Som jeg skrev igår så har jeg købt nyt træningstøj. 

Det er vidunderligt at forkæle sig selv med nyt træningstøj :D

Her er det så: 

Shorts 79,95kr. Leopard top 79,95kr. Træningssokker 3-pak 69,95kr. Alt sammen fra H&M <3

Sikke en dag

Sikke en lang dag. 

Jeg har gået 12km rundt i byen, trænet i 2 timer. 

Det har været lækkert! 

Jeg forkælede mig selv med nyt træningstøj, jeg havde besluttet mig for at jeg ville prøve træningsshorts fordi jeg hurtigt bliver irriteret på at have noget siddende rundt om knæene. 

Som tidligere nævnt køber jeg træningstøj i H&M. Det er billigt og det er en rigtig lækker kvalitet. 

Noget af det bedste de har er deres træningssokker. De er net på oversiden så ens fødder ikke bliver ekstremt varme når man træner. Det betyder altså rigtig meget. 

Et screenshot fra min Moves app. (De 17 mins gym training er kun min opvarming) 

Masser af lækre grønsager

Idag har jeg bare været derhjemme og hygget med min søn. 

Og så fik jeg det lækreste wokmad med masser af grønsager. 

Kylling og masser af karry, mums. 

Jeg elsker simpelthen wokmad, man kan fylde lige det i man aller bedst kan lide, og jeg synes det er så svært at finde på hvad jeg ellers skal bruge aubergine til. Som er min yndlings grønsag. 

I min wokret er der: 

Kylling, gulerod, squash, aubergine, champignon, babymajs, rød peberfrugt, bambusskud og kokosmælk. 

Lækkert! 

Når man kan se forskellen.

Da jeg var oppe og træne idag tog jeg billeder af mig selv for at sammenligne med nogle billeder jeg tog et år siden da jeg for alvor gik ind i kampen for at komme i form igen efter graviditeten. 

Jeg vil gerne dele billederne med jer. 

For et år siden havde jeg er bildæk rundt om maven, mine hofter havde en mærkelig bulet form. 

Nu er jeg tættere på en sixpack og jeg er SÅ glad! 

For et år siden havde jeg ingen røv, men så lærte jeg squatracken at kende og nu har jeg en flottere røv end jeg nogensinde har haft. 

Når huden bliver løs

En af udfordringerne når man taber sig, er når huden ikke følger med. 

En del af det kan man heldigvis afhjælpe ved den rigtige form for styrketræning. 

Og man skal glæde sig over den løse hud, den er nemlig tegn på at man har tabt sig. 

Mit vægttab er endeligt kommer igang igen. 

Jeg har måtte holde 3 ugers pause i træningen fordi min søn har været syg, men nu er han rask så nu er der gang i den igen. Det er skønt! 

Og foråret er endelig kommet til Danmark, solen gør mig bare i så godt humør. :) 

Jeg opdagede i morges at mit maveskind er blevet mere løst og hænger en lille smule. Det er bare så skønt fordi det jo netop er tegn at jeg har tabt mig. 

Nu skal der så bare mere fokus på den mave så skindet kan følge med. 

I dag er en skøn dag, hav det dejligt derude. 

Lækre forårsfarver <3

Hjemmelavet "junk"

I aften fik vi hjemmelavede burgere. 

Det er en fantastisk måde at forkæle sig selv lidt. Vil ti gange hellere spise en burger jeg selv har lavet, med de bedste råvarer, end en jeg har købt hos det lokale pizzaria. 

Det er også meget sundere og smager langt bedre. 

Mums!

For er par dage siden fik vi frikadeller med kartofler og bønner. Mums mums! 

Tilbage på sporet part 2

Jeg beklager at jeg ikke har skrevet så meget det sidste stykke tid. 

Vi har været ramt af sygdom i sidste par uger, så overskuddet har ikke rigtigt været der. 

Idag kom jeg endelig ned og træne igen. Det var skønt :D 

Min efter-træning snack, nutrilett proteinbar og vand.